Kurs Trener Personalny

Liczba godzin: 128
Wymagania wstępne: ukończone 18 lat
Koszt kursu: 1399zł

Sprawdź nasze promocje!!
https://sukcesedukacja.pl/aktualnosci/

Otrzymasz od nas:
– zaświadczenie o ukończeniu kursu (MEN)
– certyfikat w języku polskim

Cel kursu
Przygotowanie uczestników do pracy w klubach fitness w charakterze trenera na siłowni, przeprowadzać treningi personalne oraz pogłębienie wiedzy z dziedziny kulturystyki i fitnessu.

Program kursu:

1. Podstawy anatomii człowieka oraz fizjologia wysiłku fizycznego
2. Planowanie treningu oraz wywiad
3. Programy treningowe, zasady dobierania oraz monitorowanie treningu
4. Węglowodany i ich rola
5. Białko i jego rola
6. Rola tłuszczu w wysiłku
7. Witaminy i minerały oraz woda w organizmie człowieka
8. Podstawy dietetyki
9. Suplementacja w sporcie i rekreacji
10. Psychologia i styl pracy
11. Aspekty prawne
12. Trening w klubie fitness
13. Trening na świeżym powietrzu egzaminy

Uwaga:
Zapewniamy sprzęt oraz materiały dydaktyczne w cenie kursu.

Zapisz się on line

Cel szkolenia:
Kończąc powyższy kurs będzie można ubiegać się o pracę w klubach fitness w charakterze trenera na siłowni, przeprowadzać treningi personalne, oraz pogłębicie swoją wiedzę z dziedziny kulturystyki i fitnessu.